NORDIC WALKING

Individuální cvičení v lázeňském fitness pod dohledem zkušených profesionálů.

Individuální cvičení v Redcordu umožňuje fyzioterapeutovi snadnou a účinnou obnovu bezbolestné funkčnosti pohybového aparátu prostřednictvím neurosvalové stimulace. V důsledku toho dochází k výrazné redukci bolesti a okamžitému zlepšení funkčnosti. Před prvním cvičením provádí fyzioterapeut na tomto závěsném systému vyšetření s cílem identifikovat problémy v oblasti funkčnosti a interakce (vzájemného působení) svalů.

Skupinové cvičení Redcord probíhá v závěsném aparátu pod odborným vedením fyzioterapeuta, který dbá na správnost provedení jednotlivých cviků a doporučuje počet opakování. Před tímto cvičením absolvuje každý klient zaškolení, které provádí fyzioterapeut formou skupinové instruktáže. V rámci instruktáže seznámí fyzioterapeut klienta se systémem Redcord a způsobem cvičení v tomto závěsném zařízení. Pro tento typ cvičení je nutné, aby si byl klient schopen lehnout na zem (žíněnku). Skupinové cvičení provádíme ve dvou formách: jako SLTV v rámci pohybové terapie lázeňské léčby (příspěvková X komlexní) a ambulantní rehabilitace a jako kondiční cvičení na Redcordu, které je určené široké veřejnosti i bez doporučení lékaře. U této formy není nutná instruktáž předem.

Trenažér Nu Step je přístroj určený pro nácvik skřížených vzorů a koordinaci horních a dolních končetin v sedu. Přístroj  vyžaduje vlastní aktivitu pacienta, není ničím poháněn a tudíž ani v pohybu nedopomáhá. Pohyby horních a dolních končetin jsou navzájem zkříženě propojeny, pokud je tedy jedna končetina slabší, dopomáhá pacient sám sobě tou silnější končetinou ve zkříženém vzoru. Zkřížený vzor s koordinací končetin je nezbytnou součástí přípravy k tréninku chůze a je častým problémem pacientů s  neurologickými diagnózami.

Motomed je využívám pro pasivní procvičení hybnosti. Pohyb provádí elektrická jednotka s regulovatelnou rychlostí. Využívá se zejména při rehabilitaci vozíčkářů.  

Vertikalizace dynamik - Nácvik dynamického stoje a rovnováhy je základním předpokladem pro chůzi. Dynamický vertikalizátor umožňuje aktivaci hlubokých posturálních svalů, zlepšuje kontrolu postavení pánve, aktivuje svalové skupiny dolních končetin potřebné pro stoj a následně chůzi.
Simulátor chůze PIO - Simulátor chůze je přístroj určený pro nácvik skřížených vzorů a koordinaci horních a dolních končetin ve vzpřímené poloze. Vzpřímenou polohu  pomáhá zajišťovat i u pacientů, kteří by bez fixace dolních končetin nebyli schopni stoje.

Cvičení SM systémem dle MUDr Smíška je aktivní cvičení se speciálním gumovým lanem. To umožňuje relativně rozsáhlý pohyb proti pomalu a plynule rostoucí síle napínajícího se lana. Pohyby jsou většinou diagonální a aktivují šikmé, dlouhé svalové řetězce, která začínají u ramen a krční páteře, spirálově se vinou kolem celého trupu, přecházejí na dolní končetiny a končí u palců nohou. Velmi často nejsou tato spirálová zřetězení funkční. Tím dochází k chronickému přetěžování páteře a nosných kloubů. Tento typ cvičení umožňuje současně protáhnout a posílit nejdůležitější části těla i během 15 minut.

Cvičení SM systémem dle MUDr Smíška je aktivní cvičení se speciálním gumovým lanem. To umožňuje relativně rozsáhlý pohyb proti pomalu a plynule rostoucí síle napínajícího se lana. Pohyby jsou většinou diagonální a aktivují šikmé, dlouhé svalové řetězce, která začínají u ramen a krční páteře, spirálově se vinou kolem celého trupu, přecházejí na dolní končetiny a končí u palců nohou. Velmi často nejsou tato spirálová zřetězení funkční. Tím dochází k chronickému přetěžování páteře a nosných kloubů. Tento typ cvičení umožňuje současně protáhnout a posílit nejdůležitější části těla i během 15 minut.